إرشادات تغذوية وصحية للحاج

[البرنس]

على الحاج مراقبة ما يتناوله وما يشربه حيث يجب عدم استهلاك اللحوم غير المطهوة بصورة جيدة فاللحوم والدواجن تكون في العادة محتوية على نسبة كبيرة من الميكروبات لذلك فان الطبخ بشكل جيد سيؤدي إلى الحد من تواجد الميكروبات فيها لذلك لابد من طهيها وتناولها مباشرة وعدم حفظ اي متبقيات والتخلص منه اذا لم يتم ...


لمزيد من التفاصيل اضغط هنا ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])